Yoga - Achtsamkeit - mentales Training für Kinder

Happy - Kids

Für Kinder von 5 - ca. 10 Jahren

Wir treffen uns immer Donnerstags im Studio „Bauchgefühl“ in Rottweil-Epfendorf von 15:15 - 16:15 Uhr, mitzubringen sind:

- Handtuch
- Kuscheldecke und/oder Kuscheltier
- Etwas zu trinken
- Bequeme Kleidung
- Socken

Wir lernen, durch die Bilder der Natur so frei wie ein Adler, stark wie ein Löwe oder so fest wie ein Baum im Leben zu stehen. Zwischen Atemtechniken, Konzentration, Kreativteil, Entspannung, Geschichten und den sanften Klängen eines Instrumentes entsteht Raum für eine spannende, kunterbunte Welt voller Spaß und Freude. Wir reisen z.Bsp. in ein Phantasieland, ins Weltall oder durch den Dschungel. Wir spielen mit Farben, träumen uns in andere Welten und lernen durch tolle Übungen, Gefühle anzunehmen und auch wieder fliegen zu lassen. Die Spiele machen Spaß und fördern gleichzeitig einen achtsamen Umgang im Miteinander.

In diesen Kurs fließen Elemente aus dem Glücks-Unterricht, Kinder-Yoga, Entspannungstechniken, die Arbeit mit Klanginstrumenten, u.v.m. Lasst euch überraschen.

Buchung im Shop/5 Einheiten je 60 Minuten zum Preis von 55,00 Euro
Anzahl max. 6 Kinder

- Weckt Freude an gesunder Bewegung
- Fördert die bewusste Wahrnehmung
- Begünstigt gesunden Schlag
- Positiver Umgang mit den eigenen Gefühlen
- Vermindert Unruhe und Stress
- Erzeugt natürliches Selbstvertrauen
- Fördert soziales Verhalten und Gemeinschaftssinn
- Schult die Konzentration und das Gleichgewicht
- Stärkt die Problemlösungskompetenz
- Entwickelt ein positives Selbstbild
- Fördert den Glauben an seine Stärken

Buchung im Shop oder verbindlich über das Kontaktformular
Anmeldeformular ausdrucken, ausfüllen und bei Kursbeginn mitbringen.